扁平疣是我们日常生活中常见的皮肤疾病，这种疾病对于我们的健康危害性很大，并且有很强的传染性，如果出现在脸上更加痛苦，这会严重的损害我们的容貌美观，给我们的正常工作和生活带来很大的影响，那怎么做能避免扁平疣加重？下面是对这个问题做的详细介绍。

1、慎用外用激素类药物：外用激素类药物主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，无异于火上浇油，会使疣体短期内迅速发展。另外有些患者选用刺激性很强或有腐蚀性作用的药物，这些药物易损伤皮肤并刺激皮肤出现色素沉着，使脸上的“小芝麻粒”更加显眼。

2、忌抓：扁平疣的症状一般不痛，偶有轻微痒感。扁平疣是病毒感染性的疾病，具有传染性，通过搔抓，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

3、避免心情抑郁、生活失调：很多爱美的年轻人因其顽固不愈而郁郁寡欢，甚至影响饮食与睡眠。现在科学已经证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，使规律的生活。

4、选择适合的方法治疗：激光和冷冻治疗均属于破坏性的治疗方法。有些患者往往要求用激光或冷冻治疗一扫了之。殊不知瘢痕体质患者不可采用破坏性的，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当易形成疤痕，因此要选择适合的方法治疗，不可自行盲目选择方法治疗。

长沙肤康皮肤病医院医生温馨提示：扁平疣患者忌酒，忌辛辣刺激性饮食，多饮水，多吃信心的蔬菜和水果，保持愉快的心情，保持卫生，不注意生活用品的卫生，往往还可能会间接传播给他人。扁平疣患者应该晓得扁平疣的传染性，扁平疣传染方式主要是通过直接接触，当然也包括比如针、刷子、毛巾等间接性传染。